大学毕业生吕长江与好友陈方圆西行创业，做旅行主播。旅途中结识志愿者何小青及三位豁达老人，六人结伴见证长江变迁。在格拉丹东雪山脚下，三位青年领悟了环保与生命真谛，各自寻得人生方向，完成了这场关于梦想与传承的溯源之旅。

逆流而上2026演员表：胡文珊  刘明  吴科燃  

逆流而上2026主题曲：暂无

逆流而上2026台词：暂无

逆流而上2026播出时间：2026